Martes de Salud: Lactancia materna y su importancia en el desarrollo de la primera infancia
En nuestra sección habitual Martes de Salud, hablamos de Lactancia Materna, de su importancia en el desarrollo de la primera infancia. Alba Nury Zapata es enfermera, especialista en lactancia materna y desde su experiencia entregó una serie de recomendaciones para las mamás primerizas y las mujeres lactantes. «Desde la organización mundial de la salud, se habla de la lactancia materna como uno de los principales regalos que puede hacer una madre a su hijo. Los objetivos del desarrollo del milenio está el disminuir la mortalidad y la desnutrición infantiles. La lactancia materna proporciona todos los nutrientes necesarios para estar sano durante sus primeros días de vida y durante su primera infancia
absolutamente, nada se compara con los beneficios que tiene la lactancia materna, como disminuir el riesgo de infecciones, disminuir el riesgo de enfermedades respiratorias y enfermedades prevalentes de la primera infancia, disminuir o prevenir la obesidad, evitar enfermedades a largo plazo como la hipertensión arterial y Aparte de eso aseguramos niños mucho más sanos». manifestó.
También contó algunos consejos para las madres «Bueno lo primero es si tiene la voluntad de lactar debe buscar apoyo. Buscar ayuda de una asesora en lactancia que pueda acompañarla en este proceso. Lo primero es informarse, capacitarse a través de charlas académicas, desde el inicio contar con personas que puedan direccionarlas. Lo otro es establecer la hora dorada, que es la lactancia durante la primera hora de vida que trae múltiples beneficios, pero que necesita buenas posiciones, un buen agarre y un buen estímulo. Lo principal es contar con un profesional que lo pueda apoyar en sus situaciones, conocer qué tipo de pezón tiene, si tiene cirugías y saber en qué condiciones viene el bebe».
¿Cómo debe ser el almacenamiento?
«El tema de hacer un banco de leche requiere de unos conocimientos de como almacenarla, debemos disponer de bolsas específicas para almacenar la leche materna que sean libre TEHP, no todos los recipientes sirven. Hay unos protocolos de extracción de leche materna, unas técnicas que permiten conservarla, sería ideal tener un congelador exclusivo para almacenarla, sin embargo, no todos los hogares van a contar con este. Congelada va a durar de un mes a tres meses según las condiciones, hay que marcarla con el nombre, la fecha y la hora, lo otros es que refrigerada me puede durar unas 72 horas y a temperatura ambiente unas 6 horas».
¿Cuándo acudir al médico?
Hay varios casos, uno de ellos es cuando hay signos de mastitis, cuando está el pezón agrietado, cuando hay pus, hay fiebre, cuando se siente el pecho congestivo o cuando se siente incapacidad de lactar al bebe.
¿Cuáles son los cuidados de higiene?
«Lo primero es un buen lavado de manos, antes y después de lactar. Lo otro es si tiene alguna enfermedad respiratoria usar tapabocas. No es necesario lavar el seno antes de cada lactancia».
